心を込めて・・❁ ひとつひとつ・・❁ まるまる丸めて・・❁
小豆のおはなし
ころんとして艶やかな小豆。
小豆の赤い色はアントシアニンといって、
細胞を酸化させる活性酸素を除去する
はたらきがあるんだって。
新陳代謝の向上や
細胞の劣化を防ぐ効果があるって
嬉しいね。
白いんげん豆のおはなし
真っしろで綺麗な白いんげん豆。
現代人に不足しがちなミネラルが
豊富に含まれているよ。
鉄分はゆでた大豆と同じ数値で、
たんぱく質もあって
栄養価の高い豆なんだって。
食物繊維はゴボウやプルーンの２倍って
驚いちゃう‼
柚子のおはなし リラックス効果・豊かな栄養を含む万能の果実。
自家製ゆず茶をたっぷり使った
柚子あん。
甘酸っぱい味はもちろん、
香りも楽しんでほしいな。
緑茶のおはなし ポリフェノールやカテキン含む、世界で最も健康的な飲み物のひとつ。
甘くてコクがあって、
旨みが強いといわれている
八女茶を使っているよ。
あんこと挽き立ての茶葉を
合わせて
緑茶あんを作っているから
味も香りも格別だよ。
ほうじ茶のおはなし 血糖値の上昇を和らげ、美肌効果・血流をよくする効能あり。
ほのかな甘みと
すっきりとした後味の
九州産ほうじ茶を
使っているよ。
あんこと挽き立ての茶葉を
合わせて
ほうじ茶あんを作っているから
味も香りも
香ばしさを楽しめるよ。
